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Blumenkohlsuppe mit gebackenen Kichererbsen

Blumenkohlsuppe mit gebackenen Kichererbsen

VeganHerd und PfanneGlutenfrei55Einfach4432 kcal

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Zubereitungsschritte und Fotos beim Original-Rezept.

Nährwerte

pro Portion

432kcal

Kalorien

12g

Protein

21g

Kohlenhydrate

31g

Fett

Zutaten

4 Portionen

Mengen passen sich automatisch an die Portionen an.

  • Kichererbsen1 Dose
  • Olivenöl1 EL
  • milder Curry1 TL
  • Salz0.5 TL
  • Olivenöl2 EL
  • Zwiebel1
  • Knoblauchzehen2
  • Blumenkohl900 g
  • milder Curry2 TL
  • Kurkuma1 TL
  • Salz0.5 TL
  • Gemüsebouillon1.5 l
  • Kokosmilch4 dl
  • glattblättrige Petersilie4 Zweig

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