Vegane Broccoli-Spinat-Waffeln

VeganGemüseSnacks45′Mittel4632 kcal

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Nährwerte

pro Portion

632kcal

Kalorien

23g

Protein

55.9g

Kohlenhydrate

31.1g

Fett

Zutaten

8 Zutaten in Aktion

4 Portionen

Mengen passen sich automatisch an die Portionen an.

Broccoli−30%Coop160 g
Salzwassernach Bedarf
Blattspinat100 g
Sojadrink2.5 dl
Dinkelmehl−22%Aligro200 g
Kichererbsenmehl120 g
veganer Reibkäse-Ersatz80 g
Backpulver4 TL
Salz2 TL
Apfelessig2 TL
veganer Crème fraîche-Ersatz200 g
Avocados2
Kernen-Nuss-Mix2 EL
Fleur de Selnach Bedarf

Diese Zutaten sind gerade in Aktion

8 von 10 Zutaten dieses Rezepts sind aktuell in Aktion (Stand: 14. Oktober 2026, Preise Kanton Zürich, gleiche Suche wie in der Rappn-App). Jedes Produkt führt direkt zum Original-Angebot des Supermarkts.

Aligro· 5 Zutaten in Aktion−CHF 14.10

Dinkelmehl:UrDinkelmehl hellCHF 13.90~~CHF 17.80~~ (−22%, bis 17.10.)
Kichererbsenmehl:KichererbsenmehlCHF 6.40~~CHF 8.60~~ (−26%, bis 17.10.)
veganer Reibkäse-Ersatz:Ersatzfarbrolle zu Jolly-Gerät 3x · 1 pzCHF 15.90~~CHF 19.00~~ (−16%, bis 17.10.)
veganer Crème fraîche-Ersatz:Ersatzfarbrolle zu Jolly-Gerät 3x · 1 pzCHF 15.90~~CHF 19.00~~ (−16%, bis 17.10.)
Kernen-Nuss-Mix:Nuss-Kern-MischungCHF 9.70~~CHF 11.50~~ (−16%, bis 17.10.)

Migros· 5 Zutaten in Aktion−CHF 3.23

Blattspinat:BlattspinatCHF 2.70~~CHF 3.60~~ (−25%, bis 14.10.)
Kichererbsenmehl:Bio KichererbsenCHF 2.00~~CHF 2.50~~ (−20%, bis 14.10.)
veganer Reibkäse-Ersatz:Ersatzklingen für HornhauthobelCHF 2.21~~CHF 2.95~~ (−25%, bis 14.10.)
veganer Crème fraîche-Ersatz:Ersatzklingen für HornhauthobelCHF 2.21~~CHF 2.95~~ (−25%, bis 14.10.)
Avocados:AvocadoCHF 1.40~~CHF 1.75~~ (−20%, bis 14.10.)

Coop· 3 Zutaten in Aktion−CHF 3.42

Broccoli:Broccoli tiefgekühltCHF 3.47~~CHF 4.95~~ (−30%, bis 14.10.)
Blattspinat:Blattspinat ungewürztCHF 2.07~~CHF 2.95~~ (−30%, bis 14.10.)
Kernen-Nuss-Mix:Bio Kernen-Nuss MixCHF 4.24~~CHF 5.30~~ (−20%, bis 14.10.)

Otto’s· 1 Zutaten in Aktion−CHF 7.82

Avocados:Mustela Gesichtscreme Hydra Bébé mit Avocado · 40 mlCHF 5.90~~CHF 13.72~~ (−57%)

Lidl· 1 Zutaten in Aktion−CHF 5.07

Kichererbsenmehl:FRESHONA Kichererbsen · 12 x 400 gCHF 15.21~~CHF 20.28~~ (−25%, bis 14.10.)

Zutaten

4 Portionen

Mengen passen sich automatisch an die Portionen an.

Broccoli160 g
Salzwassernach Bedarf
Blattspinat100 g
Sojadrink2.5 dl
Dinkelmehl200 g
Kichererbsenmehl120 g
veganer Reibkäse-Ersatz80 g
Backpulver4 TL
Salz2 TL
Apfelessig2 TL
veganer Crème fraîche-Ersatz200 g
Avocados2
Kernen-Nuss-Mix2 EL
Fleur de Selnach Bedarf

Diese Zutaten sind gerade in Aktion

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