Poitrines de poulet à la moutarde

Les poitrines de poulet à la moutarde sont un plat principal de viande facile et rapide, enrobé d'une sauce crémeuse et savoureuse. Découvrez cette délicieuse recette !

ProtéinéPlat principalViande40′Facile4574 kcal

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Étapes de préparation et photos sur la recette originale.

Valeurs nutritives

par portion

573.5kcal

Calories

50.9g

Protéines

13.9g

Glucides

34.6g

Lipides

Ingrédients

7 ingrédients en action

4 Portions

Les quantités s’adaptent automatiquement au nombre de portions.

Poitrine de poulet850 g
Huile d'olive extra vierge2 cs
Sel finq.b.
Poivre noirq.b.
Moutarde de Dijon1 cs
Moutarde à l'ancienne1 cs
Miel toutes fleurs1 cs
Lait entier200 g
Beurre−33%Denner100 g
Farine type 0020 g
Persilq.b.
Zeste de citronq.b.
Poivre noirq.b.

Ces ingrédients sont en action en ce moment

7 ingrédients sur 8 de cette recette sont actuellement en action (état : 13 juillet 2026, prix canton de Zurich). Chaque produit mène directement à l’offre originale de l’enseigne.

Coop· 6 ingrédients en action−CHF 10.95

Miel toutes fleurs:Cailler Rayon Tablette Chocolat au Lait Aéré avec Nougat au MielCHF 13.95~~CHF 17.50~~ (−20%, jusqu’au 15.07.)
Farine type 00:Farine blanche bio Naturaplan 4x1kgCHF 9.00~~CHF 12.00~~ (−25%, jusqu’au 15.07.)
Poitrine de poulet:Poitrine de poulet fumé 3x env. 390gCHF 9.90~~CHF 12.50~~ (−21%, jusqu’au 15.07.)
Lait entier:Dr. Oetker Mélange pour riz au lait classiqueCHF 1.75~~CHF 2.50~~ (−30%, jusqu’au 15.07.)
Zeste de citron:VYB Zesty Lemon SpritzCHF 2.80~~CHF 3.50~~ (−20%, jusqu’au 15.07.)
Moutarde de Dijon:Moutarde de Dijon ThomyCHF 2.95~~CHF 3.30~~ (−11%, jusqu’au 15.07.)

Migros· 5 ingrédients en action−CHF 3.31

Miel toutes fleurs:Farm MielCHF 2.95~~CHF 3.95~~ (−25%, jusqu’au 15.07.)
Poitrine de poulet:Mini-filets de pouletCHF 2.95~~CHF 3.60~~ (−18%, jusqu’au 15.07.)
Lait entier:Lait noisettesCHF 2.56~~CHF 3.20~~ (−20%, jusqu’au 15.07.)
Zeste de citron:Rouleaux au citronCHF 2.56~~CHF 3.20~~ (−20%, jusqu’au 15.07.)
Farine type 00:Farine fleurCHF 1.52~~CHF 1.90~~ (−20%, jusqu’au 15.07.)

Denner· 4 ingrédients en action−CHF 33.30

Zeste de citron:Calanda Radler Citron GivréCHF 26.95~~CHF 49.20~~ (−45%, jusqu’au 15.07.)
Miel toutes fleurs:Crème de douche Lait & Miel Naturals PalmoliveCHF 4.95~~CHF 10.20~~ (−51%, jusqu’au 15.07.)
Lait entier:Crème de douche Lait & Miel Naturals PalmoliveCHF 4.95~~CHF 10.20~~ (−51%, jusqu’au 15.07.)
Beurre:Brezel au beurre avec farine IP-SUISSECHF 1.10~~CHF 1.65~~ (−33%)

Otto’s· 4 ingrédients en action−CHF 14.05

Miel toutes fleurs:Palmolive Crème de douche lait & miel 3 x 250 mlCHF 4.95~~CHF 10.10~~ (−51%)
Lait entier:Palmolive Crème de douche lait & miel 3 x 250 mlCHF 4.95~~CHF 10.10~~ (−51%)
Zeste de citron:Fairy Liquide vaisselle citron 1250 mlCHF 3.95~~CHF 6.90~~ (−43%)
Moutarde de Dijon:Thomy Moutarde douce 2 x 200 gCHF 3.10~~CHF 3.90~~ (−21%)

Lidl· 2 ingrédients en action−CHF 2.14

Lait entier:Lait solaireCHF 7.75~~CHF 9.69~~ (−20%, jusqu’au 15.07.)
Farine type 00:Ciabatta à la farine de blé durCHF 0.69~~CHF 0.89~~ (−22%, jusqu’au 15.07.)

Ingrédients

850 gPoitrine de poulet
2 csHuile d'olive extra vierge
q.b.Sel fin
q.b.Poivre noir
1 csMoutarde de Dijon
1 csMoutarde à l'ancienne
1 csMiel toutes fleurs
200 gLait entier
100 gBeurre
20 gFarine type 00
q.b.Persil
q.b.Zeste de citron
q.b.Poivre noir

Ces ingrédients sont en action en ce moment

Comparaison des prix en direct…

Nous comparons chaque ingrédient avec les actions actuelles de Migros, Coop, Lidl, Aldi, Denner, Aligro et Otto’s. Cela n’arrive qu’à la toute première ouverture d’une recette – ensuite elle s’ouvre instantanément.

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