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Blanc de poulet grillé

Blanc de poulet grillé

Une recette simple et légère pour préparer un blanc de poulet grillé, cuit de façon uniforme, parfumé et qui ne sèche pas.

Plat principalProtéinéViande25′Facile4284 kcal

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Étapes de préparation et photos sur la recette originale.

Valeurs nutritives

par portion

284.5kcal

Calories

55.4g

Protéines

0.3g

Glucides

6.9g

Lipides

Ingrédients

4 Portions

Les quantités s’adaptent automatiquement au nombre de portions.

  • Poitrine de poulet900 g
  • Huile d'olive extra vierge20 g
  • Sel finq.b.
  • Poivre noirq.b.
  • Jus de citron20 g
  • Romarin2 brin
  • Sage4 feuille

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