Gaufres véganes aux épinards et brocoli
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Étapes de préparation et photos sur la recette originale.
Valeurs nutritives
par portion
619kcal
Calories
21g
Protéines
57g
Glucides
31g
Lipides
Ingrédients
Les quantités s’adaptent automatiquement au nombre de portions.
- brocoli en bouquets160 g
- eau salée frémissanteselon besoin
- épinards en branches100 g
- boisson au soja2.5 dl
- farine d'épeautre200 g
- farine de pois chiches120 g
- alternative végane au fromage râpé80 g
- poudre à lever4 cc
- sel2 cc
- vinaigre de pomme2 cc
- alternative végane à la crème fraîche200 g
- avocats en tranches2
- mélange de graines et de noix2 cs
- fleur de selselon besoin
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