Recettes avec actions cette semaine · S28 2026
- Indépendant
- Gratuit
- 7 enseignes
Les 12 meilleures recettes pour économiser cette semaine

Carré de porc glacé aux pommes
ViandeAutomne150 minFacile4 portions964 kcal10 ingrédients sur 11 en action
Le plus d’ingrédients en action chez Coop : 6 – économise CHF 12.59
Club sandwich
ViandeEntrées30 minMoyen8 portions230 kcal9 ingrédients sur 9 en action
Le plus d’ingrédients en action chez Coop : 5 – économise CHF 8.25
Riz Casimir
Plat principalCuisine Suisse30 minMoyen4 portions613 kcal9 ingrédients sur 9 en action
Le plus d’ingrédients en action chez Coop : 6 – économise CHF 11.90
Gâteau aux pêches et aux framboises
DessertsVégétarien55 minMoyen12 portions361 kcal9 ingrédients sur 10 en action
Le plus d’ingrédients en action chez Coop : 8 – économise CHF 11.07
Manfredi à la ricotta
Cuisine ItaliennePlat principal290 minFacile4 portions1556 kcal8 ingrédients sur 8 en action
Le plus d’ingrédients en action chez Migros : 5 – économise CHF 5.20
Salade de pâtes en bocal
Meal PrepSalades45 minMoyen4 portions444 kcal8 ingrédients sur 9 en action
Le plus d’ingrédients en action chez Migros : 6 – économise CHF 8.40
Médaillons de bœuf avec sauce aux pommes
ProtéinéViande45 minFacile4 portions756 kcal8 ingrédients sur 9 en action
Le plus d’ingrédients en action chez Coop : 6 – économise CHF 17.66
Poulet à la crème de courgettes
LégumesPlat principal45 minMoyen4 portions8 ingrédients sur 9 en action
Le plus d’ingrédients en action chez Coop : 6 – économise CHF 15.30
Bowls estivaux pour les enfants
Cuisine ItalienneFromage40 minMoyen4 portions418 kcal7 ingrédients sur 7 en action
Le plus d’ingrédients en action chez Migros : 6 – économise CHF 4.78
Escalopes de poulet au four
ViandePlat principal50 minFacile4 portions565 kcal7 ingrédients sur 7 en action
Le plus d’ingrédients en action chez Migros : 6 – économise CHF 6.40
Poulet à la paprika
Plat principalProtéiné65 minFacile6 portions218 kcal7 ingrédients sur 7 en action
Le plus d’ingrédients en action chez Coop : 5 – économise CHF 8.80
Hot dog
Plat principalViande27 minMoyen4 portions746 kcal7 ingrédients sur 7 en action
Le plus d’ingrédients en action chez Denner : 3 – économise CHF 6.90
Comment cette liste est-elle établie ?
Rappn compare les ingrédients de 6603 recettes avec 339 actions actuelles de Migros, Coop, Lidl, Aldi, Denner, Aligro et Otto’s. Seuls les vrais rabais comptent – des produits dont le prix promotionnel est réellement inférieur au prix régulier. Les actions expirées et les « actions » sans avantage de prix sont écartées.
Les basiques comme le sel, le poivre ou l’eau ne comptent pas – tu les as déjà à la maison. Une recette n’apparaît que si au moins 3 vrais ingrédients sont en action en même temps. Par ingrédient et par enseigne, nous montrons l’offre avec la plus grande économie en francs.
La page se met à jour automatiquement dès que les nouvelles actions paraissent – le mardi chez Migros, le jeudi chez Coop.
Toutes les actions en un coup d’œil
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Questions fréquentes
Quelles recettes valent le plus la peine cette semaine ?
État 12 juillet 2026 : « Médaillons de bœuf avec sauce aux pommes » – c’est ici que le plus d’ingrédients sont en action en même temps, avec un potentiel d’économies de CHF 17.66 par rapport aux prix réguliers. Le classement complet se trouve en haut de cette page.
Les prix de cette page sont-ils à jour ?
Les prix proviennent directement des données d’actions actuelles des supermarchés et sont recalculés plusieurs fois par jour. Migros change ses actions le mardi, Coop le jeudi – peu après, cette liste est actualisée. La date en haut de page indique le dernier état.
Pourquoi n’y a-t-il ni photos ni étapes de préparation ?
Les recettes proviennent de plateformes comme fooby.ch et giallozafferano.it. Les photos et la préparation appartiennent aux sources originales – chaque recette y renvoie directement. Rappn ajoute ce que les sites de recettes ne peuvent pas offrir : les prix suisses actuels des ingrédients en action.
Les prix sont-ils valables dans mon canton ?
Les prix de cette page valent pour le canton de Zurich. Les actions nationales de Migros, Coop, Lidl, Aldi et Denner sont en général identiques dans toute la Suisse. Dans l’app Rappn, tu choisis ton canton et tu vois exactement tes prix.
Comment acheter les ingrédients au meilleur prix ?
Dans l’app Rappn, tu ajoutes une recette entière à ta liste de courses en un geste et tu vois, pour chaque ingrédient, quelle enseigne est la moins chère en ce moment – actions comprises. L’app est gratuite, en français, allemand, italien et anglais.
Pourquoi Rappn ?
Rappn est la seule app de comparaison de prix neutre en Suisse , sans accord commercial avec aucun détaillant. Nos comparaisons sont véritablement indépendantes.
- 100% gratuit , pas d'abonnement, pas de coûts cachés
- Neutre , aucun accord commercial avec Migros, Coop, Aldi, Lidl, Denner, Aligro ou Otto’s
- Données en temps réel , prix mis à jour en continu
- +10'000 offres, +3'000 supermarchés, 100% gratuit
Données de recettes issues de sources publiques (notamment fooby.ch, giallozafferano.it) ; chaque recette renvoie à l’original avec préparation et photos. Prix : données d’actions officielles des supermarchés, canton de Zurich.
Sources vérifiées:
