Spese medie di una famiglia svizzera, l’UST spiegato

Quanto spende in media una famiglia svizzera, e per cosa? La fonte più affidabile è l’Indagine sul budget delle economie domestiche (IBED) dell’Ufficio federale di statistica (UST). L’edizione più recente (anno 2023, pubblicata a novembre 2025) considera un reddito lordo medio di circa CHF 10'341 al mese e un reddito disponibile di CHF 7'186. Ecco la ripartizione completa, e l’unica voce su cui puoi agire subito.

Rappn è un’app indipendente di confronto prezzi alimentari in Svizzera, senza alcun accordo commerciale con un rivenditore. Migros, Coop, Aldi, Lidl, Denner, Aligro e Otto’s non ci pagano per una classifica, e nulla qui sotto è sponsorizzato.

Quanto spende al mese una famiglia svizzera media?

Cosa dice la media, e cosa no

La famiglia media conta circa due persone; le famiglie numerose e le persone sole si discostano molto. Importante: non tutti riescono a risparmiare. Le economie domestiche della fascia di reddito più bassa spesso spendono più di quanto guadagnano, un importo di risparmio negativo, secondo l’UST. È proprio per questo che conta la voce variabile: abitazione, imposte e assicurazioni sociali sono fisse a breve, ma la spesa alimentare la rifai ogni settimana. Se la tua voce alimentare supera i CHF 638, è la leva più rapida per avvicinarti alla media o scendere sotto, senza rinunciare a nulla.

Perché la tua famiglia può discostarsi molto dalla media

La media riunisce famiglie molto diverse in un solo numero, perciò raramente corrisponde esattamente alla tua situazione. È un valore statistico, non una famiglia reale. Tre fattori allontanano di più il tuo budget reale dalla media nazionale:

1. La dimensione della famiglia: dietro la stessa media stanno una persona sola e una famiglia di quattro. Il cibo, la superficie abitativa e quasi ogni voce crescono con il numero di persone, perciò il valore di CHF 638 per la spesa dice poco per questi due estremi.
2. La regione: i CHF 1'449 di abitazione ed energia sono una media nazionale. A Zurigo o Ginevra l’affitto è molto più alto che in un cantone rurale, così due famiglie con lo stesso reddito trattengono importi molto diversi.
3. Il livello di reddito: l’importo di risparmio medio di CHF 1'736 presuppone un margine. Con un reddito più basso le spese obbligatorie del 30,5 per cento pesano di più e a fine mese resta spesso poco, o nulla.

Prendi quindi la media come un orientamento, non come un obiettivo né un rimprovero. Se sei sopra o sotto dipende da fattori che controlli a malapena. Ciò che decide davvero il tuo mese sono i tuoi scontrini, non la media del Paese. È esattamente questo che lo scan delle spese di Rappn rende visibile, per abbassare la tua unica voce mobile, la spesa.

Nell’app Rappn scansioni gli scontrini e vedi quanto spendi davvero per la spesa, invece di stimare. E tramite il confronto prezzi riduci questa voce settimana dopo settimana. Per quali delle grandi spese puoi davvero influenzare, vedi le spese più grandi della famiglia, e quanto mettere da parte ogni mese, vedi quanto risparmiare al mese.