Alimentazione & lifestyle4 min di letturaAggiornato:

Come faccio la spesa zero rifiuti in Svizzera?

In Svizzera la spesa zero rifiuti passa da tre vie (aggiornato a settembre 2026): i negozi sfusi, aperti dal 2017 in città come Berna, Basilea e Zurigo, i banchi serviti di Migros e Coop, dove migros.ch consente i tuoi contenitori lavati in lavastoviglie e a tenuta, e la frutta e verdura sfusa nei sacchetti riutilizzabili. Migros indica che i suoi Veggie Bag diventano ecologicamente più vantaggiosi di un sacchetto monouso dopo circa sei utilizzi.

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Macro di lenticchie e riso che cadono da un distributore di acciaio dentro un barattolo di vetro, con un imbuto giallo accanto.

Aggiornato regolarmente. Fare la spesa senza imballaggi non è più una nicchia in Svizzera. Hai tre vie realistiche: i negozi sfusi specializzati, i banchi serviti dei grandi distributori e l’assortimento sfuso del supermercato normale. Questa guida spiega in modo neutrale cosa è permesso e dove, le regole che valgono e dove risparmi lungo il percorso. Rappn confronta in parallelo le azioni del momento di Migros, Coop, Aldi, Lidl, Denner, Aligro e Otto’s, così lo zero rifiuti va d’accordo anche con le offerte della settimana.

Dove posso fare la spesa completamente sfusa in Svizzera?

I negozi sfusi specializzati offrono alimenti di base come riso, pasta, noci, müesli, legumi, olio e prodotti per la pulizia da riempire. Il procedimento è ovunque simile: porti i tuoi recipienti, fai registrare il peso a vuoto (la tara) sulla bilancia, riempi esattamente la quantità desiderata e alla cassa la tara viene detratta, così paghi solo il prodotto. L’associazione ZeroWaste Switzerland (fondata nel 2015) gestisce una mappa interattiva dei negozi aderenti, e directory come minimalwaste.ch elencano i negozi sfusi per regione. I primi negozi di questo tipo hanno aperto dal 2017 in città come Berna, Basilea e Zurigo. Per onestà: la rete non è capillare e alcuni negozi hanno richiuso negli ultimi anni, quindi verifica prima di metterti in viaggio che un negozio vicino sia ancora aperto.

Comprare sfuso riduce i rifiuti, confrontare i prezzi riduce la spesa. Rappn mostra le offerte delle sette catene, aggiornate ogni giorno, per fare entrambe le cose. Tocca le schede.

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Posso portare i miei contenitori da Migros e Coop?

Sì, ai banchi serviti di entrambi, con regole igieniche chiare. Secondo migros.ch, carne, pesce e formaggio scelti al banco possono essere messi in contenitori che porti tu. I recipienti devono essere lavati in lavastoviglie ed essere a tenuta. Il pollame è escluso per ragioni igieniche, e i prodotti pronti al consumo (come formaggio o salumi) non vengono confezionati insieme a prodotti crudi come la carne fresca: porta quindi preferibilmente due scatole separate. Poiché la decisione spetta infine alla singola filiale, chiedi semplicemente al banco. Anche Coop accetta i tuoi contenitori ai banchi formaggio, carne e pesce e, secondo coop.ch, amplia l’offerta sfusa e riutilizzabile entro il 2026.
Modo di fare la spesaCosa funzionaA cosa fare attenzione
Negozio sfusoSecco, noci, olio, pulizia da riempireRecipienti propri, far pesare la tara
Banco MigrosCarne, pesce, formaggio nei tuoi contenitoriLavato in lavastoviglie, a tenuta, niente pollame
Banco CoopFormaggio, carne, pesce nei tuoi contenitoriRecipienti puliti, chiedere in filiale
Assortimento sfusoFrutta, verdura, noci, frutta secca sfusaSacchetti riutilizzabili invece della plastica

Come riduco l’imballaggio in un supermercato normale?

Si può evitare molto imballaggio anche senza negozio specializzato. Coop vende, secondo coop.ch, noci e frutta secca sfuse nel reparto frutta e verdura delle filiali più grandi e offre Multi-Bag riutilizzabili per frutta, verdura, noci e panini. Migros vende Veggie Bag riutilizzabili e trasparenti per frutta e verdura sfusa che, secondo migros.ch, si lavano a 30 gradi e diventano ecologicamente più vantaggiose di un sacchetto di plastica monouso dopo circa sei utilizzi. La frutta e la verdura sfuse sono spesso più economiche della versione preconfezionata, perché compri esattamente la quantità che ti serve e non paghi l’imballaggio. Confrontare il prezzo al chilo mostra subito se conviene lo sfuso o il confezionato.

Un consiglio pratico: il riutilizzabile conviene solo se riutilizzi davvero spesso sacchetti e scatole. Una retina di stoffa dimenticata in un cassetto non fa risparmiare né soldi né imballaggi. Tieni uno o due contenitori puliti a portata di mano nella borsa della spesa e lo zero rifiuti diventa facile.

La spesa zero rifiuti fa davvero risparmiare?

Spesso sì, ma non in automatico. Non paghi l’imballaggio, compri solo la quantità che serve e butti meno, riducendo spreco e costi. Allo stesso tempo, i prodotti bio e regionali del negozio sfuso possono costare più della merce standard del discount. L’elemento decisivo resta il confronto diretto dei prezzi. Qui aiuta Rappn: l’app mostra, in modo neutrale e senza accordi commerciali con alcun distributore, quali grandi supermercati svizzeri hanno un articolo in offerta in questo momento, ed è gratis al 100%.

Guardalo in Rappn: prima di preparare contenitori e sacchetti riutilizzabili, guarda nell’app quale frutta, verdura o formaggio è in offerta in questo momento e combina lo zero rifiuti con le offerte della settimana. Di più nel confronto prezzi Rappn e nel confronto Migros vs Coop. Fonti: migros.ch, coop.ch, taten-statt-worte.ch, zerowasteswitzerland.ch, minimalwaste.ch.

Aggiornato: .

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Domande frequenti

Posso portare i miei contenitori al banco Migros?

Sì. Secondo migros.ch, carne, pesce e formaggio del banco servito possono essere messi in contenitori che porti tu. Devono essere lavati in lavastoviglie e a tenuta. Il pollame è escluso per ragioni igieniche, e la decisione spetta alla singola filiale: chiedi semplicemente al banco.

Come funziona un negozio sfuso?

Porti i tuoi recipienti, fai registrare il peso a vuoto (la tara) sulla bilancia, riempi esattamente la quantità desiderata e alla cassa la tara viene detratta, così paghi solo il prodotto.

Dove trovo i negozi sfusi in Svizzera?

L’associazione ZeroWaste Switzerland gestisce una mappa interattiva, e directory come minimalwaste.ch elencano i negozi per regione. Verifica prima di metterti in viaggio che il negozio sia ancora aperto, perché alcuni hanno richiuso.

La spesa zero rifiuti costa meno?

Spesso sì, perché non paghi l’imballaggio e compri solo ciò che serve, riducendo anche lo spreco. Bio e regionale possono però costare più dei prodotti standard. Confronta il prezzo al chilo, ad esempio con Rappn.

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