Aktionen-Kalender Schweiz: Wann die Aktionen 2026 wirklich starten

Wer den Wocheneinkauf noch immer für Dienstagmorgen plant, kommt 48 Stunden zu früh. Migros und Denner liegen seit dem 5. Februar 2026 auf demselben Takt wie Coop, Aldi Suisse und Lidl, die alle bereits einen Donnerstag-Anker im Wochenrhythmus hatten. Am 25. September 2026 nachgeprüft: Der Donnerstag-Anker ist unverändert.

Der Rhythmus hat sich nun zwei Jahre in Folge verändert, setz dir also ein Lesezeichen und prüf diese Seite zu Beginn jedes Jahres. Weiter unten steht, an welchem Tag jeder Detailhändler neue Angebote startet und welche Wochenend-Knaller sich überschneiden. Dazu kommt der Saisonzyklus: Er bestimmt, wann Fleisch zum halben Preis weggeht, wann Schokolade 50 Prozent Rabatt hat und wann die Wein-Aktionen am tiefsten sinken.

Quellen laufend geprüft. Verifiziert über die offizielle Migros-Mitteilung vom 26. Januar 2026, Coop, Aldi Suisse, Lidl und Denner Aktionsseiten. Im Juli 2026 nachgeprüft: Denners laufender Prospekt lief vom 23.07. bis 29.07.2026 (Donnerstag bis Mittwoch), aldi-suisse.ch zeigte seine zwei Runden, der Donnerstag-Anker gilt weiterhin. Die Starttage aller sieben Ketten wurden am 25. September 2026 erneut auf migros.ch, denner.ch, aldi-suisse.ch, lidl.ch, aligro.ch und ottos.ch geprüft. Täglich aktualisierte Aktionen in der Rappn-App.

Rappn ist eine unabhängige Schweizer App für Lebensmittelpreise und Aktionen, ohne kommerzielle Vereinbarungen mit den Detailhändlern.

Die grosse Änderung: Donnerstag ist der neue Dienstag

Jahrzehntelang lief die Schweizer Aktionswoche von Dienstag bis Montag. Dann kam der Wechsel, in zwei Schritten. Coop wechselte Ende Januar 2025 auf einen Rhythmus von Donnerstag bis Mittwoch. Migros und ihre Tochter Denner folgten am 5. Februar 2026: Aktionen laufen neu von Donnerstag bis Mittwoch der Folgewoche, das Migros-Magazin und die Coopzeitung werden am Mittwoch beziehungsweise Donnerstag zugestellt.

Der Grund ist das Einkaufsverhalten. Coop und Migros bestätigen unabhängig voneinander, dass der Grossteil des Wocheneinkaufs zwischen Donnerstag und Samstag stattfindet, und genau dann sollen die Aktionen maximal verfügbar sein. Die Migros-Wochenend-Knaller laufen weiter unverändert von Donnerstag bis Sonntag. Denner hat seine Wochenend-Knaller auf vier Tage ausgeweitet. Lidl und Aldi hatten den Donnerstag-Anker bereits, damit laufen nun praktisch alle grossen Detailhändler im selben Takt.

Die praktische Folge: Mittwoch ist bei Migros, Coop und Denner der letzte und dünnste Tag der Aktionswoche. Am Donnerstag früh erwischst du die neuen Topangebote, bevor das Wochenende sie leer räumt.

Der Wochenrhythmus auf einen Blick

Lidl fährt zwei Wellen: die LIDL-AKTUELL-Woche von Donnerstag bis Mittwoch und eine Montagswelle, deren Artikel je nach Artikel bis Mittwoch oder Samstag laufen; das Super Wochenende dauert von Donnerstag bis Samstag (lidl.ch, geprüft am 25. September 2026). Auch Aldi Suisse startet zweimal pro Woche, am Montag und am Donnerstag; die Aktionen haben kein Enddatum und gelten solange Vorrat, datiert ist nur der Superdeal von Donnerstag bis Mittwoch (aldi-suisse.ch, geprüft am 25. September 2026). Die Etiketten «Montag bis Mittwoch» und «Donnerstag bis Sonntag» auf der Aldi-Website zeigen nur, wie lange eine Welle angezeigt wird, bis die nächste startet. Der Aligro-Wochenprospekt läuft von Montag bis Samstag, Otto’s startet die Wochenhits am Dienstag, ohne Enddatum (aligro.ch und ottos.ch, geprüft am 25. September 2026).

Für die zwei Grossen, Migros und Coop, gilt jetzt derselbe Takt, und ein einzelner Donnerstag-Einkauf trifft die Headline-Aktionen beider Prospekte. Was das praktisch heisst, zeigt unser Wocheneinkauf-Vergleich.

Innerhalb der Woche: wann du tatsächlich in den Laden solltest

Der Tag, an dem die Aktion startet, ist nicht immer der beste Einkaufstag. Hier der Reihe nach, wann sich was lohnt.

Donnerstag-Morgen (8:00–11:00) ist die beste Zeit, wenn du die Frisch-Aktionen noch in voller Menge willst. Fleisch, Fisch, Früchte und Aktion-Convenience sind reichlich da, die 30%- und 50%-Etiketten hängen schon. Für Klassiker wie Pouletbrust, Lachs oder Käse-Aktionen ist das die Zeit.

Spätnachmittags (17:30–19:30) ist ein gutes Fenster für Last-Hour-Sticker, wobei die Zeiten je nach Filiale variieren können. Coop und Migros bekleben Fleisch, Brot und Fertiggerichte am späten Nachmittag, und die tiefsten Reduktionen landen oft erst kurz vor Ladenschluss. Aktionspreis aus dem Prospekt und Sticker kommen zusammen: Pouletbrust mit -30 Prozent Aktion und -50 Prozent Verfallsticker landet manchmal bei gut einem Drittel des Regalpreises.

Samstag-Morgen ist die schlechteste Zeit für mengenbeschränkte Aktionen, taugt aber zum Stöbern bei den Wochenend-Knallern. Die Migros- und Denner-Wochenend-Knaller laufen Donnerstag bis Sonntag, am Samstag bist du mitten im Zyklus. Rechne mit Andrang.

Sonntag: Schweizer Supermärkte sind geschlossen. Ausnahmen sind Bahnhof-Migros und -Coop, Denner-Bahnhof, Migrolino und einzelne Coop-Pronto-Filialen. Bahnhofspreise sind höher, also nur als Notlösung.

Montag und Dienstag sind bei Migros, Coop und Denner die ruhigen Tage: Deren Donnerstagswoche läuft noch und endet am Mittwoch. Ruhig ist es aber nicht überall, denn Aldi, Lidl und Aligro starten am Montag neue Wellen, und Otto’s startet am Dienstag die neuen Wochenhits. Gut für Nicht-Aktionsware ohne Gedränge.

Mittwoch ist der letzte Tag der Aktionswoche bei Migros, Coop und Denner und der LIDL-AKTUELL-Woche. Die Aktionsware ist ausgedünnt, der neue Zyklus startet am nächsten Morgen.

Der Saisonkalender, der die tiefsten Rabatte liefert

Der Wochenrhythmus ist die Basis, die wirklich grossen Rabatte kommen aus dem Saisonkalender. In diesen Fenstern gehen die Detailhändler über die Standard-30%-Aktion hinaus und räumen richtig.

Januar: Lagerräumung nach den Festtagen

Weihnachtsschokolade und Konfekt fallen in der ersten Januarwoche auf 50 bis 70 Prozent Rabatt. Lebkuchen, Adventskalender-Reste und Saisonalkohol sind schnell weg. Wein- und Schaumwein-Aktionen folgen, weil die Detailhändler ihr Sortiment fürs neue Jahr neu aufbauen. Für Süsswaren und Saisonprodukte ist das das tiefste Rabattfenster des Jahres.

Februar: Zykluswechsel + Valentinstag

Achte auf Zyklusänderungen um den Jahreswechsel: Coop hat Ende Januar 2025 gewechselt, Migros und Denner am 5. Februar 2026. Der Valentinstag bringt in der Woche vor dem 14. Februar einen Aktionspeak bei Schokolade und Blumen. Danach übernehmen Fisch- und Meeresfrüchte-Aktionen für die Fastenzeit.

März–April: Frühlingsfrische und Ostern

Spargel kommt Mitte April aus der Schweiz (grüner und weisser Spargel von April bis Juni). Erdbeeren aus Spanien werden ab März stark beworben, Schweizer Gewächshaus-Erdbeeren ab April, Freiland ab Ende Mai/Anfang Juni. Osterschokolade (Lämmer, Eier, Hasen) wird am Tag nach Ostermontag stark reduziert: typisch 50 Prozent, und innert 48 Stunden ist sie weg.

Mai–Juli: Schweizer Frischwaren auf Hochsaison

Weil die Schweizer Ernte ihren Höhepunkt erreicht, gibt es Erdbeeren, Spargel, Erbsen, Zucchetti, Salate und frühes Steinobst in Aktionsmenge. Grillsaison-Aktionen auf Fleisch und Würste laufen von Mai bis August.

August: Sommer-Glace- und Grill-Räumung

Glace ist das August-Signal: Familienpackungen gibt es mit 30 bis 50 Prozent Aktion, weil die Detailhändler die Kühlkette vor dem Herbst-Sortimentswechsel räumen. Grillzubehör, Mineralwasser-Multipacks und Outdoor-Artikel folgen demselben Muster.

September: Schulanfang und Erntezeit

Äpfel, Birnen, Zwetschgen, Trauben und Kürbis kommen in Aktionsmenge. Schreibwaren, Znüni-Boxen und Schulanfang-Bundles haben in den ersten zwei Wochen ihren Höhepunkt. Der September-Sortimentswechsel bei Migros und Coop ist einer der grösseren Prospekt-Drops des Jahres.

Oktober: Kürbis und der Frühwinter-Restock

Halloween ist in der Schweiz kleiner als in den USA, aber Kürbis-Aktionen sind stark. Ende Oktober kommt die erste Welle Weihnachtsware, und die räumt die Reste der Vorjahres-Saison.

November: die Black-Friday-Konvergenz

Black Friday zählt heute auch im Schweizer Detailhandel. Coop fährt ein mehrtägiges Black-Friday-Fenster ab etwa 28. November mit Rabatten quer durch Lebensmittel, Haushalt und Saisonware. Die Migros-Gruppe gibt traditionell mindestens einen Tag lang 30 Prozent Rabatt auf alle Spielwaren rund um Black Friday. Aldi, Lidl und Denner machen punktuell mit. Singles' Day (11. November) hat sich zur kleineren Black-Friday-Aufwärmrunde entwickelt, vor allem bei Lidl.

Dezember: Adventskalender und Weihnachtspeak

Coop fährt einen Aktions-Adventskalender mit täglichen Angeboten in Filiale und App. Backzutaten, Fondue, Raclette-Käse (Aktionsmenge Mitte Dezember), Champagner und Prosecco sowie Panettone haben ihren Höhepunkt in der zweiten und dritten Dezemberwoche. Zwischen den Festtagen werden die Weihnachtsreste geräumt.

Schluss mit 7 Prospekten jeden Donnerstag durchblättern.
Rappn fasst die Aktionen dieser Woche von Migros, Coop, Aldi, Lidl, Denner, Aligro und Otto's in einem Feed zusammen, filterbar nach Kategorie.

Jährliche Prospekt-Drops und Spezialereignisse

Coop Adventskalender (Dezember): Tägliche Aktionen in Filiale und App, wobei ein bis zwei echte Highlights im täglichen Lineup versteckt sind.

Migros Cumulus-Tage: Wiederkehrende Tage mit 4×- und 6×-Punkten, typisch 4 bis 6 Mal pro Jahr. Die Punkte kommen zum Aktionspreis dazu, ein Hamstereinkauf an einem Cumulus-Tag bringt also effektiv 4 bis 6 Prozent Punktewert zusätzlich zum Aktionspreis. Den Vergleich findest du in Cumulus vs Supercard.

Coop Supercard 5-fach-Punkte-Tage: Das Pendant bei Coop, ebenfalls mehrfach im Jahr. Zusammen mit Aktionspreisen lohnt es sich bei Vorratseinkäufen.

Aldi und Lidl Themenwochen: Beide Discounter fahren Themenwochen (Italienisch, Französisch, Mexikanisch, Asiatisch, Bio, Grill), in denen eine Kategorie tiefere Rabatte und spezielle Importprodukte bekommt. Jede Themenwelle startet an einem Montag oder Donnerstag; bei Lidl läuft sie je nach Artikel bis Mittwoch oder Samstag, bei Aldi solange Vorrat.

Denner Wein-Aktionen: Monatliche 50%-Fenster auf ausgewählte Weine, oft mit Fokus auf einen Jahrgang oder einen Produzenten.

Wie das Kleingedruckte gelesen wird

Der Aktionspreis ist, was du während der Promo-Periode bezahlst. Der "statt"-Preis ist, was der Detailhändler als Normalpreis angibt, und der Prozentrabatt rechnet sich davon. Seit der Bundesrat die Regeln Ende Oktober 2024 gelockert hat (gültig ab 2025), dürfen Detailhändler Aktionen länger laufen lassen, sofern der höhere Vergleichspreis 30 aufeinanderfolgende Tage galt. Darum kann eine Prozentangabe wie "-48 Prozent" den realen Rabatt im Vergleich zum tiefsten Jahrespreis manchmal überzeichnen. Verfolge deshalb die tatsächlichen Preise, nicht die Prozentstreifen.

Ein "X für Y"-Bundle (3 für 2, 4 für 3) ist bei lagerfähigen Produkten wie Pasta, Tomatenkonserven und Fischdosen meist ein starker Deal. "20 Prozent auf den zweiten Artikel" ist schwächer, als es aussieht: Der durchschnittliche Stückrabatt ist 10 Prozent, nicht 20. "1+1 gratis" ist die stärkste Bündel-Aktion und entspricht 50 Prozent Rabatt pro Stück.

Multiplikator-Tage (Cumulus 4×/6×, Supercard 5×) kommen zu den Aktionspreisen dazu. Eine 30%-Aktion auf Poulet plus 6× Cumulus-Tag ergibt effektiv 30 Prozent Rabatt plus 6 Prozent Punktewert. Die Punkte sind ein Guthaben für später, kein tieferer Regalpreis: Die beiden Zahlen ergeben keinen 36%-Rabatt.

Eine typische Woche, geplant

Mittwochabend: Öffne Rappn oder geh das Migros-Magazin und den Denner-Prospekt des Tages durch (die Coopzeitung folgt am Donnerstag). Such dir 5 bis 10 Artikel aus, die du jagen willst.

Donnerstag 9:00: Erste Runde für Frisch- und Fleisch-Aktionen. Migros oder Coop liefern die Wochen-Headlines, ein Discounter (Lidl/Aldi) den parallelen Donnerstag-Zyklus.

Freitag oder Samstag spätnachmittags: Zweite, kürzere Runde für Brot, Fleisch und Fertiggerichte mit Sticker-Rabatt wegen des Verfallsdatums. Auch das beste Wochenend-Knaller-Fenster bei Migros und Denner.

Montag-Morgen (optional): Die Montagswellen von Aldi und Lidl und der neue Aligro-Wochenprospekt geben eine kleinere Liste her. Das lohnt sich, wenn eine Filiale in der Nähe liegt und du das Zeitfenster hast.

So erwischst du beide grossen Aktionsfenster und die meisten Last-Hour-Rabatte. Mehr Runden bringen immer weniger.

Wie du diese Kadenz direkt in die Menüplanung übersetzt, zeigt Menüplan-App Schweiz: nach den Aktionen planen.