Budget alimentaire par personne en Suisse : combien par jour, par semaine, par mois ?
En Suisse, l’alimentation à la maison coûte en moyenne environ CHF 10 par personne et par jour : CHF 638 par ménage et par mois ÷ 2,07 personnes ÷ 30,4 jours (Office fédéral de la statistique, 2023, notre calcul). Une personne seule doit prévoir davantage : CHF 12 à 16 par jour selon les valeurs indicatives 2025/26 de Budget-conseil Suisse.
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En Suisse, le budget alimentaire moyen est d’environ CHF 10 par personne et par jour pour la nourriture consommée à la maison : CHF 638 par ménage et par mois (Office fédéral de la statistique, OFS, 2023), divisés par 2,07 personnes et par 30,4 jours. Une personne seule doit prévoir plus : CHF 12 à 16 par jour selon les valeurs indicatives 2025/26 de Budget-conseil Suisse.
Mise à jour : octobre 2026. Sources : OFS, Enquête sur le budget des ménages 2023 (communiqué, tableau) et tableau par type de ménage ; Budget-conseil Suisse, exemples de budget 2025/26 ; Eurostat, niveaux de prix 2025 (consultés le 8 octobre 2026).
Les chiffres clés
- En 2023, un ménage suisse a dépensé en moyenne CHF 638 par mois pour l’alimentation et les boissons sans alcool à la maison, avec 2,07 personnes (OFS).
- En moyenne, l’alimentation à la maison coûte environ CHF 309 par personne et par mois, CHF 10 par jour et CHF 71 par semaine (OFS 2023, notre calcul).
- Une personne seule de moins de 65 ans a dépensé en moyenne CHF 337 par mois pour l’alimentation à la maison en 2018-2019, soit environ CHF 11.10 par jour (OFS, notre calcul).
- Budget-conseil Suisse indique pour une personne seule CHF 370 à 500 par mois, soit CHF 12 à 16 par jour (valeur indicative 2025/26).
Combien coûte la nourriture par jour en Suisse, par personne ?
Environ 10 francs, en moyenne sur l’ensemble des ménages. Le coût de la nourriture par personne et par jour, c’est la dépense mensuelle d’alimentation à la maison, boissons non alcoolisées comprises, divisée par le nombre de personnes et de jours. En 2023, un ménage y a consacré en moyenne CHF 638 par mois et comptait 2,07 personnes (OFS) : environ CHF 309 par personne et par mois (valeurs OFS non arrondies), soit environ CHF 10 par jour sur 30,4 jours (365 ÷ 12), notre calcul. Pour le mois entier, voyez l’argent à prévoir pour la nourriture par mois.
Divisez votre propre mois par le nombre de personnes et de jours : Rappn vous donne le total mensuel de vos tickets, classé par catégorie.
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Vos dépenses
Dépenses alimentaires moyennes et valeurs indicatives par personne : combien par jour, par semaine, par mois ?
| Profil (CHF par personne) | Par jour | Par semaine | Par mois |
|---|---|---|---|
| Moyenne suisse (OFS, mesurée) | environ 10 | environ 71 | environ 309 |
| Personne seule (valeur indicative) | 12-16 | 85-115 | 370-500 |
| Personne en couple (valeur indicative CHF 550-700 ÷ 2) | 9-12 | 64-81 | 275-350 |
| Personne dans une famille avec deux enfants (valeur indicative CHF 850-1'100 ÷ 4) | 7-9 | 49-64 | 213-275 |
Ne confondez pas les deux chiffres : l’OFS mesure ce que les ménages ont dépensé, la valeur indicative dit ce qu’il faut prévoir. Elle augmente avec le revenu net, exclut les repas à l’extérieur, les invités et l’alcool, et ajoute CHF 50 à 100 par mois pour chaque enfant dès 12 ans. Par ménage : budget courses par nombre de personnes ; par semaine : budget courses par semaine.
Combien coûte la nourriture par jour pour une personne seule, un couple ou une famille ?
| Ménage (OFS 2018-2019) | Personnes | CHF par mois | CHF par mois et par tête | CHF par jour et par tête | CHF par jour et par tête, 2020-2021 (années Covid) |
|---|---|---|---|---|---|
| Personne seule de moins de 65 ans | 1 | 337 | 337 | 11.10 | 12.70 |
| Couple de moins de 65 ans sans enfants | 2 | 642 | 321 | 10.60 | 11.80 |
| Couple avec enfants | 3,86 | 923 | 239 | 7.90 | 8.30 |
Budget complet d’une personne seule : budget courses pour célibataire.
Courses au supermarché ou repas à l’extérieur ?
Les 10 francs ne valent que pour ce qui se mange à la maison. Manger et boire à l’extérieur est un autre poste : en 2023, un ménage y a consacré en moyenne CHF 427 par mois, environ CHF 7 par personne et par jour (OFS, notre calcul), restaurants, bars, cantines et repas chez des amis compris. Les budgets de touristes ne sont pas traités ici.
Frontaliers et nouveaux arrivants : voir le niveau des prix en Suisse et chez ses voisins, pourquoi les courses sont chères en Suisse et les courses en Suisse pour expatriés.
Comment calculer votre propre dépense alimentaire par jour ?
La formule : dépenses du mois ÷ personnes ÷ jours.
- Rassemblez les tickets d’un mois et retirez les produits de nettoyage et l’alcool pour comparer avec l’OFS.
- Additionnez et divisez par le nombre de personnes qui mangent à la maison. Les dîners à la cantine font baisser le chiffre, c’est normal.
- Divisez par 30,4 pour le jour, ou par 4,33 pour la semaine.
- Comparez avec la bonne ligne du tableau, pas avec la moyenne générale.
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Si vous voulez votre propre chiffre plutôt qu’une moyenne, l’app importe aussi les tickets des programmes de fidélité de trois grands supermarchés suisses, jusqu’à 12 mois en arrière, et vous ajoutez les autres en photo. Il faut un compte Rappn et être majeur ; les conditions des programmes continuent de s’appliquer et l’exploitant peut limiter la liaison (comment fonctionne la liaison).
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Questions fréquentes
Quel budget alimentaire prévoir par jour et par personne en Suisse ?
Environ CHF 10 par personne et par jour si vous prenez la moyenne suisse : CHF 638 par ménage et par mois ÷ 2,07 personnes ÷ 30,4 jours (Office fédéral de la statistique, 2023, notre calcul). Pour planifier, les valeurs indicatives 2025/26 de Budget-conseil Suisse donnent environ CHF 12 à 16 par jour pour une personne seule et environ CHF 9 à 12 par personne dans un couple. Les repas à l’extérieur, les invités et l’alcool s’y ajoutent.
Combien coûtent les courses par jour pour une personne seule ?
La valeur indicative de Budget-conseil Suisse pour une personne seule est de CHF 370 à 500 par mois (2025/26), soit environ CHF 12 à 16 par jour. Les ménages d’une personne de moins de 65 ans ont dépensé en moyenne CHF 337 par mois en 2018-2019 (Office fédéral de la statistique), environ CHF 11 par jour. Le budget mensuel complet se trouve dans le guide du budget courses pour célibataire.
Quel budget repas prévoir en Suisse pour un touriste ?
Pour un touriste qui fait ses courses au supermarché, la moyenne suisse donne un ordre de grandeur : environ CHF 10 par personne et par jour (Office fédéral de la statistique, 2023). Un repas au restaurant coûte plus cher et, faute de source, nous ne donnons pas de chiffre. À titre de comparaison, le niveau des prix de l’alimentation et des boissons non alcoolisées était de 155,9 en Suisse en 2025, la moyenne de l’UE étant fixée à 100 (Eurostat).
Comment calculer ma dépense alimentaire par jour ?
Additionnez les tickets de caisse d’un mois (seulement l’alimentation et les boissons non alcoolisées si vous comparez avec la moyenne), divisez le total par le nombre de personnes qui mangent à la maison, puis par 30,4 jours (ou par le nombre de jours de ce mois). Avec la moyenne suisse, le calcul donne CHF 638 ÷ 2,07 ÷ 30,4, soit environ CHF 10 par personne et par jour (Office fédéral de la statistique, 2023). Pour la semaine, divisez le mois par 4,33.
Rappn calcule-t-elle ma dépense par jour ?
Non, elle vous donne le total de vos courses du mois : vous photographiez un ticket, le chargez depuis la galerie ou saisissez l’achat à la main, et l’app gratuite Rappn classe vos achats par catégorie et affiche vos dépenses par mois, à côté de votre propre moyenne mensuelle. Le loyer, l’assurance maladie et les autres postes du budget n’y figurent pas. Pour la dépense par jour, divisez vous-même le total du mois par le nombre de personnes qui mangent à la maison, puis par 30,4 jours.