Combien d'argent pour la nourriture par mois? Le repère suisse
Le ménage suisse moyen (environ 2,1 personnes) dépense selon l'OFS EBM 2023 environ CHF 632 par mois pour l'alimentation à la maison, environ 6,3 pour cent du revenu brut. Par type de ménage, l'écart va d'environ CHF 351 (personne seule de moins de 65 ans) à environ CHF 1'082 (couple avec 3+ enfants, OFS 2015 à 2017). Un montant par personne d'environ CHF 300 est dérivé, pas un chiffre OFS.
Mise à jour régulière. Combien d'argent consacrer à l'alimentation par mois dépend fortement de la taille du ménage. Le ménage suisse moyen (environ 2,1 personnes) dépense environ CHF 632 par mois pour l'alimentation à la maison, selon l'Office fédéral de la statistique (OFS, Enquête sur le budget des ménages 2023), soit environ 6,3 pour cent du revenu brut. Ce repère est le point de départ pour vérifier si votre propre budget est dans la norme.
Rappn est la seule application neutre de comparaison des prix alimentaires en Suisse, sans aucun accord commercial avec un détaillant. Migros, Coop, Aldi, Lidl, Denner, Aligro et Otto's ne nous paient pas pour un classement, et rien ci-dessous n'est sponsorisé.
Combien un ménage suisse dépense-t-il pour l'alimentation par mois?
En moyenne environ CHF 632 par mois pour les aliments et boissons non alcoolisées achetés pour la maison (OFS EBM 2023, environ 6,3 pour cent du revenu brut). Par type de ménage, l'écart est toutefois large: une personne seule de moins de 65 ans dépensait environ CHF 351 par mois, un couple avec trois enfants ou plus environ CHF 1'082 (OFS, enquête regroupée 2015 à 2017). Important: l'OFS ventile les dépenses alimentaires par type de ménage, à savoir personne seule, couple, couple avec enfants, et non par nombre de personnes. Un montant par personne d'environ CHF 300 (CHF 632 divisé par 2,1 personnes) est une estimation, pas un chiffre officiel de l'OFS, et dans les grands ménages le montant par tête baisse par effet d'échelle.
| Type de ménage | Alimentation à la maison / mois | Source |
|---|---|---|
| Moyenne de tous les ménages (~2,1 pers.) | environ CHF 632 | OFS EBM 2023 |
| Personne seule de moins de 65 ans | environ CHF 351 | OFS 2015 à 2017 (regroupé) |
| Couple avec 3+ enfants | environ CHF 1'082 | OFS 2015 à 2017 (regroupé) |
| Par personne (dérivé) | environ CHF 300 | estimation, pas un chiffre OFS |
Êtes-vous au-dessus ou en dessous du repère?
La moyenne dit seulement ce qui est habituel, pas ce qui est nécessaire. Savoir si votre budget alimentaire est élevé ou bas ne devient clair qu'une fois vos vraies dépenses connues, plutôt qu'estimées. Et si vous êtes au-dessus du repère, c'est la ligne variable que vous pouvez réduire chaque semaine: Kassensturz et K-Tipp montrent que passer des marques aux gammes budget économise 30 à 50 pour cent. Les repas à l'extérieur (restaurant, take-away) s'ajoutent aux quelque CHF 632 et rendent l'alimentation nettement plus chère au total, mais se pilotent le plus facilement par la fréquence.
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Sources vérifiées: .
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Questions fréquentes
Combien faut-il dépenser pour l'alimentation par mois?
À titre de repère, le ménage suisse moyen (environ 2,1 personnes) dépense environ CHF 632 par mois pour l'alimentation à la maison, selon l'OFS, environ 6,3 pour cent du revenu brut. Par type de ménage, l'écart va d'environ CHF 351 (personne seule de moins de 65 ans) à environ CHF 1'082 (couple avec 3+ enfants).
Combien une personne seule dépense-t-elle pour les courses?
Une personne seule de moins de 65 ans dépensait environ CHF 351 par mois pour l'alimentation à la maison, selon l'OFS (enquête regroupée 2015 à 2017). Un montant par personne dérivé de la moyenne serait d'environ CHF 300, mais ce n'est qu'une estimation, pas un chiffre officiel de l'OFS.
L'OFS ventile-t-il les dépenses alimentaires par nombre de personnes?
Non. L'OFS ventile les dépenses par type de ménage (personne seule, couple, couple avec enfants, famille monoparentale), et non par nombre de personnes comme 1, 2, 3 ou 4. Un ménage de quatre personnes n'est pas une catégorie OFS distincte, le plus proche est le couple avec deux enfants.
Comment savoir si mon budget alimentaire est trop élevé?
En mesurant vos vraies dépenses plutôt qu'en les estimant. Dans l'app Rappn, vous scannez vos tickets et voyez votre vrai montant mensuel. Si vous êtes au-dessus du repère d'environ CHF 632, passer aux gammes budget est le levier le plus rapide, où Kassensturz et K-Tipp mesurent 30 à 50 pour cent d'économie.