Combien je dépense en courses? Le test de 30 jours

Mise à jour régulière. Vous ne savez pas combien vous dépensez en courses tant que vous vous contentez de l'estimer. La plupart des gens sous-estiment leurs dépenses courantes, car les courses se font en de nombreux petits montants. Le seul moyen fiable est le test de 30 jours: enregistrer chaque ticket pendant un mois, puis comparer au repère suisse. Ce repère est d'environ CHF 632 par mois pour un ménage moyen, selon l'Office fédéral de la statistique (OFS).

Rappn est la seule application neutre de comparaison des prix alimentaires en Suisse, sans aucun accord commercial avec un détaillant. Migros, Coop, Aldi, Lidl, Denner, Aligro et Otto's ne nous paient pas pour un classement, et rien ci-dessous n'est sponsorisé.

Comment savoir combien je dépense en courses?

Mesurez-le, au lieu de deviner. Le ménage moyen dépense environ CHF 632 par mois pour l'alimentation à la maison selon l'OFS, environ 6 pour cent du revenu brut. Mais cette moyenne dit peu de chose sur vous: selon la taille du ménage, l'enseigne et les habitudes, votre chiffre varie beaucoup. Voici comment fonctionne le test de 30 jours: 1. Récoltez ou scannez chaque ticket pendant 30 jours, y compris les petits. 2. Classez les dépenses grossièrement (frais, produits de base, boissons, snacks). 3. Additionnez et comparez au repère de CHF 632. 4. Regardez vos trois plus gros postes, c'est là qu'est votre potentiel d'économie.

Que faire si vous êtes au-dessus du repère?

Alors la bonne nouvelle: les courses sont le grand poste de dépense que vous pouvez modifier chaque semaine. Kassensturz et K-Tipp montrent que passer des marques aux gammes budget économise 30 à 50 pour cent sur les articles concernés. Le test révèle aussi souvent des schémas insoupçonnés, comme des achats impulsifs coûteux ou du gaspillage. L'important n'est pas de passer sous la moyenne, mais de connaître votre propre point de départ et de le piloter consciemment.

Les trois révélations les plus fréquentes du test de 30 jours

Dès que vous mesurez vraiment vos dépenses au lieu de les estimer, presque toujours les trois mêmes surprises apparaissent. Aucune n'est une raison de s'inquiéter, au contraire: c'est précisément là que se trouve le levier que vous tenez désormais en main. Une fois les schémas vus noir sur blanc, on les modifie souvent de soi-même.

• Les petites courses d'appoint s'additionnent. Entre les grandes courses hebdomadaires se glissent de nombreux passages rapides, un pain ici, un oubli là. Isolément on les remarque à peine, en fin de mois c'est souvent le plus gros morceau.
• Les mêmes articles coûtent différemment selon l'enseigne. En scannant pendant 30 jours, vous voyez noir sur blanc que votre yogourt ou votre café habituel aurait souvent été meilleur marché dans une autre enseigne, sans rien sacrifier.
• Une partie des courses finit inutilisée à la poubelle. Ce qui est jeté, vous l'avez quand même payé. Comment récupérer ce poste silencieux, le montre éviter le gaspillage alimentaire et économiser.

Le bon côté: ces trois révélations concernent des habitudes que vous pilotez vous-même, pas des prix fixes que vous devez subir. Nul besoin de tout bouleverser, il suffit de connaître les schémas. Après quatre semaines, vous savez lequel des trois points pèse le plus chez vous, et vous pouvez agir précisément là, sans vous gâcher les courses.

Dans l'app Rappn, vous scannez vos tickets et l'app additionne automatiquement vos dépenses alimentaires, au lieu que vous ayez à deviner. Via le comparateur de prix, vous les réduisez ensuite semaine après semaine. Pour ce qui est normal pour votre type de ménage, voir combien d'argent pour l'alimentation par mois, et où va votre argent au total, les dépenses moyennes.